こんにちは！すぎおか鍼灸接骨院です😊

妊娠中の方から、「腰や骨盤まわりが重い」「長く立っているとつらい」「寝返りのたびにしんどい」といったご相談をいただくことが増えています。お腹が大きくなるにつれて姿勢も変化し、腰や骨盤まわりに負担がかかりやすくなります。

妊娠中のお体に合わせたソフトなケア

当院では、妊娠中のお体の状態や週数、その日の体調を確認しながら、ボキボキしないソフトな整体で腰・骨盤・背中まわりをていねいにケアしていきます。

うつ伏せがむずかしい方には、横向きや仰向けなど、できるだけ楽な体勢で受けていただけるよう配慮しながら進めます。「強い刺激は苦手」「妊娠中でも大丈夫か不安」といったご質問にも、その都度説明しながら施術いたしますのでご安心ください😊

このようなお悩みは一度ご相談ください

・腰やおしりまわりが重だるい
・立ち仕事や家事のあとに腰がつらくなる
・寝返りや起き上がりがしんどい
・同じ姿勢が続くと腰が張ってくる

生活リズムやお仕事・家事の状況もお伺いしながら、日常で気をつけたい姿勢のポイントや、ご自宅でできる簡単なセルフケアもお伝えしています。

妊娠中の腰まわりの重さやだるさが気になってきたら、お一人で抱え込まず、まずはお気軽にすぎおか鍼灸接骨院までご相談くださいね😉

魚住/土山/三木/播磨/大久保/明石/西明石/西区/姫路/加古川/すぎおか鍼灸接骨院/鍼灸院/接骨院/整体/マタニティ/妊娠中ケア/腰のだるさ/骨盤ケア/姿勢ケア/自律神経/産後骨盤矯正