こんにちは！すぎおか鍼灸接骨院です😊

当院では、筋肉だけでなく骨格バランスも確認しながら、お一人おひとりに合わせたオーダーメイドの腰痛ケアを行っています。画像のように、関節や筋肉の動きを確かめつつ、やさしく丁寧に施術していきます。

「長時間座っていると腰がつらい」「立ち上がりや朝一番の動き出しがしんどい」など、日常生活で気になる場面も一緒に伺いながら、今の状態に合ったケア方法をご提案します。

筋肉×骨格のバランスを見ながらケアします

腰の痛みは、腰そのものだけでなく、股関節や背中、太ももなど全身のバランスが影響していることも多いです。当院では、筋肉のこわばりを確認しつつ、関節の動きや姿勢のクセもチェックし、全体のバランスを整えることを大切にしています。

ボキボキしないソフトな施術を基本とし、強い刺激が苦手な方や、整体が初めての方にも受けていただきやすい内容を心がけています。

このような腰のお悩みがあればご相談ください

・座り仕事や立ち仕事で、夕方になると腰がつらい
・朝起きたときや立ち上がり動作がしんどい
・昔のぎっくり腰以来、違和感が残っている
・「年齢のせいかな」とあきらめかけている

カウンセリングでは、これまでの経過やお仕事・家事の内容、普段の姿勢なども伺いながら、施術プランや通う目安、ご自宅でできる簡単なセルフケアもお伝えしています。「この程度で相談していいのかな？」という段階からで大丈夫です。

腰の不調をお一人で抱え込まず、「腰痛のない身体」を目指して、一緒にケアしていきましょう。まずはお気軽に、すぎおか鍼灸接骨院までご相談くださいね😉

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