こんにちは！すぎおか鍼灸接骨院です😊

新学期や新生活が始まるこの時期は、環境の変化や緊張が続き、気づかないうちに疲れがたまりやすくなります。特に学生さんは、授業や部活動、通学時間の変化などで生活リズムが大きく変わりやすいタイミングです。

「つらくなる前」の予防ケアとしての整体

当院では、痛みが強く出てからではなく、「なんとなく重い」「疲れが抜けにくい」段階での整体をおすすめしています。

長時間の座り姿勢やスマホ操作が増えることで、首・肩・腰まわりに負担がかかりやすくなるため、 ボキボキしないソフトな整体で、姿勢バランスや関節の動きやすさを大切にケアしていきます。

「新生活で疲れてきたかも」「勉強や部活を頑張りたいからこそ、体も整えておきたい」という学生さんにも、ご相談いただきやすい内容です。

こんな学生さんは一度ご相談ください

• 新しい学校・クラスで緊張が続き、肩や首がこりやすい
• 通学時間が変わって、腰や背中が重だるく感じる
• 部活動やサークルが始まり、体が固まってきた気がする
• 勉強やスマホ時間が増えて、姿勢が気になってきた

カウンセリングでは、授業や部活の状況、通学手段なども伺いながら、お一人おひとりに合わせたケア方法や通い方をご提案いたします。「まずは今の状態を見てほしい」「自分の場合も整体を受けていいのか聞いてみたい」といった段階からのご相談も大歓迎ですので、気になることがあれば、お気軽にスタッフまでお声がけくださいね😉

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