【空手】新極真会兵庫中央支部・明石本部道場

東は尼崎から西は姫路まで幅広い地域で空手を学ぶことができる新極真会の兵庫中央支部。

その本部道場が明石にあることはご存知でしょうか。

山田師範をはじめ、実績豊富な指導員の皆さんが優しく、時に厳しく指導をしてくれますよ。

3歳の未就学児から大人まで幅広い年齢層の道場生が自分を鍛えるべく日々修練に励んでいます。

年齢や実力にあわせた複数のクラスを用意されていますので、ぜひ門を叩いてみてくださいね。

親子で見学・体験も可能です。

【ゴルフ＆ピラティス】Goodplay Golf&Pilates

学園都市駅から徒歩5分の場所にオープンした「Goodplay Golf&Pilates」。

シミュレーションゴルフとプライベートピラティスが同時に行えるので、ゴルフに必要な体幹をピラティスで鍛え、ゴルフのパフォーマンス向上を目指せます。

ゴルフ初心者も気軽に始められるよう、ゴルフクラブは無料貸し出し。

仕事帰りの方も手ぶらでOKです♪

クラブはキッズ用、女性用、男性用と用意されていてどの世代でも楽しむことが出来ますよ。

駅近でアクセスが楽！インドアなので天候に左右されず、日焼けの心配もなし！

新しい事をはじめてみたい方、ゴルフレッスンでスコアUPを目指す方、産後の身体の歪みや更年期でお悩みの方にもオススメですよ。

【ぬか漬け教室】秀典

ぬか漬けと聞いて何をイメージしますか？

漬物、食事の脇役、美味しいけどにおいが苦手、毎日ぬか床を混ぜなきゃいけないなんて面倒…旅行にも行けない⁉︎

いえいえ！

こちらの教室で習うぬか床から作るぬか漬けアンティパストは、普通のぬか漬けとは違い漬物感がほぼ無く、前菜やサラダ感覚で食べられるぬか漬けなんです。

からだを食から考えたい方、食材を使い切り美味しく食べたい方、子供の野菜嫌いでお悩みの方などにピッタリです！

定期的に試食体験会もされています。

【ガラス細工】まめだ工房

元々は「串カツ　まめだ」として料理を提供されていた「まめだ工房」さん。

素敵なガラス細工を一緒に作れる工芸としての顔をもち、地域の方々に愛されています。

手ぶらで訪問しても体験メニューをご用意されているので安心。

夏休みの自由研究や親子の思い出作りにもぴったり。道具や機材も充実していますので、初めての方でも安心してご参加いただけます♪

自分だけのオリジナル作品を作ってみませんか。

【フラワーアレンジメント・ハンドメイド】salon de reve（サロンドレーブ）

オンラインでの教室が人気の「salon de reve（サロンドレーブ）」さん。

アーティフィシャルフラワーを使用したブーケやブローチ、チャームやイヤリング、ピアスなどのアクセサリー作りがオンラインで夜間に教えてもらえるとあって、普段日中は忙しいという方からも喜ばれています。

和紙を使ったつまみ細工や着物を使った一点ものも作成可能で、作品によってオンラインや対面での指導を受けられます。

レッスンをご希望の方はZOOMまたはお家に来てもらえる出張での作成になります。

お問い合わせはInstagramのDMから。

レッスン時間の相談も可能です。